ラボ＆ワークショップ
『お疲れさんに、和の癒しヨガ』
※おかげさまで無事終了致しました。ご参加ありがとうございました！
ラボ＆ワークショップは薬膳ヨガプロ養成コース修了生たちによる講座です。
日々研究活動に励む私たちが、
皆さんの笑顔を思い浮かべながらこんな講座を作りあげました。
癒しの時間をお約束します。どうぞお楽しみください。
→「薬膳ヨガプロ養成コース」のページはこちら
できること
すっきりしたい、癒されたい…お疲れさんのあなたへ。
□やっぱり大好き、甘いもの。
□帰りは元気に、鎌倉散策！
講師は茶道の従事者。
しっとりとした和の雰囲気。
この日の会場は鎌倉駅。お店散策もおすすめ。
やっぱり大好き、甘いもの。
ごほうびヨガでみんなを笑顔にしてくれる、
創作和菓子手毬さんの和菓子がこちらにも登場。
体をうごかした後に良質な素材を使った甘露で
うんとあまやかされてしまいましょう。
ヨガとお茶に、通じるものとは。
おもてなしの心を重んじることは、ヨガも茶道もおなじ。
私たちの毎日を癒してくれるヨガと茶道の楽しさを、
皆さんにたっぷりお伝えします。
お抹茶の香りただよう空間で、
極上の日曜日をお過ごし頂きます。
鎌倉散策でしめくくり！
会場のある由比ヶ浜大通りは、
両側にとっておきの隠れ家ショップが立ち並ぶ人気エリアです。
薬膳ヨガから心地よい空間をご紹介。散策の時間もとっておいてくださいね！
★おまけ…「ヨガのあとに寄りたい3つのお店」（by薬膳ヨガ）
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＊「バーンロムサイ」（色がきれいで全部ほしくなる服飾雑貨）
オリジナルデザインのタイテイストが人気。
お財布やバッグ、タイパンツは薬膳ヨガでも愛用者が多いんですよ。
一部の売り上げがチャリティー基金になります。
＊「cafe Life Force」（おしゃれで落ち着くマクロビオティックレストランカフェ）
お昼も夜も食べられる、玄米定食が人気。
マクロビレシピはよりどりみどりで、お肉や魚も食べられます。
スタイリッシュで天井の高い、ゆとりの空間も魅力です。
＊「鎌倉ウッドベリーズプラス」（からだに優しいフローズンヨーグルト）
マンゴー、佐藤錦、とちおとめ…。天然の果肉であじつけされているから
からだにしみこむ美味しさ。店内と外に座って頂ける席も。
内からきれいになれる気がして、ヨガのあとにもぴったりです。
※和菓子とお抹茶イメージ。
※散策イメージ。
