鎌倉湘南の自然にふれあう、ヨガと薬膳のクラスを開催しています。ヨガクラスは体が硬いくらいのほうが改善が期待できます。初心者さん、男性、シニアの方も安心してお越し下さい。
 

『星ヨガ+海ごはん講座』

講座テーマは「星ヨガの魅力」!
海で美味しいご飯をいただきながら、星ヨガの楽しみ方や瞑想のコツなど、
あんなことやこんなことまで?!
いろいろお話します。


詳細・お申込方法

詳細・お申込方法

  • 【集合】
    9/28(土) 17:30
    134号沿い 滑川交差点交番前
    20:00終了予定
    ※雨天の際は会場を変更します。このブログからお知らせします。

    【参加費】
    4,000円(税込)

    【持ち物】
    下に敷くバスタオルか布/防寒アイテム/飲み水

    ※更衣室の用意がないため、あらかじめ動きやすい服装でいらしてください。
    ※防寒アイテムはフリース、ストール、靴下、レッグウォーマー、ボアブーツ、手袋などがお勧めです。
    ※講座時のお食事は、各自お好きな食べ物や飲み物をお持ちください。
    ※ご希望の方は、地元シェフ手作り弁当一人前1,000円(税込)をご用意します。メニューは決まり次第お知らせします!

【ご予約・お問合せ】
薬膳ヨガ
yakuzenyoga@iiyo-ok.com
080-4382-2286
薬膳ヨガ事務局 白井(しらい)
薬膳ヨガのFacebookページをのぞいてみよう!