鎌倉湘南の自然にふれあう、ヨガと薬膳のクラスを開催しています。ヨガクラスは体が硬いくらいのほうが改善が期待できます。初心者さん、男性、シニアの方も安心してお越し下さい。

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海ヨガ

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[当日参加OK]
思いっきり体をのばしたい方へ!

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ごほうびヨガ

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[5月6月7月 残席僅か]
山の古民家でリラックスしたい方へ!

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スラックライン&ヨガ

スラックライン&ヨガ

[5月6月 決定次第お知らせ]
腰痛、メタボを解消したい方へ!

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土曜日ヨガ

藤沢クラス(アルト)

[当日参加OK]
気軽に運動習慣をつけたい方へ!

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特別講座

海ヨガ

旧暦フレンチ薬膳レッスン

[6月 予約受付中]
自然農野菜と野草がお好きな方へ!

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食べる薬膳講座

薬膳レシピ講座

[7月 間もなく受付開始]
美味しく手軽に薬膳を学びたい方へ!

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薬膳キッチン&ヨガ

スケジュール

[8月 予約受付中]
ヨガと薬膳、両方体験したい方へ!

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■耳より情報!

プロ養成コース

体のプロになるための楽しい知識がいっぱい!
2012年9月第3期 エントリー受付中!

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鎌倉湘南 薬膳ヨガ
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080-4382-2286
(講師:深井みほ子)